Jangan Sampai Nyesel, Segera Hentikan Kebiasaan Minum Teh Seperti Ini Jika Tak Mau Terima Karma Buruknya

Merasa sulit untuk melepaskan kebiasaan minum teh setelah makan?

Bisa saja Moms tetap mempertahankan kebiasaan tersebut.

Tetapi ada beberapa hal yang wajib Moms catat.

Kalau Moms tetap ingin minum teh setelah makan harus memerhatikan betul waktu yang tepat.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini yang Terjadi Pada Tubuh Seseorang yang Rutin Minum Teh Jahe Setiap Hari

Dianjurkan bagi Moms untuk menggeser kebiasaan minum teh setelah makan.

Moms bisa minum teh satu jam sebelum makan atau satu jam sesudah makan berat agar tubuh bisa menyerap nutrisi dengan sempurna.

Dan lagi, tidak ada salahnya mengubah kebiasaan demi kesehatan yang lebih baik.