1. Putih telur
Putih telur mungkin berkontribusi pada perbaikan kecil pada penampilan kulit, selaput tipis yang memisahkan putih dari cangkang lebih efektif.
Jadi sebuah studi menjelaskan bahwa menggunakan krim yang terbuat dari selaput telur menyebabkan penurunan kedalaman kerutan yang signifikan dan peningkatan produksi kolagen, yang membuat kulit lebih halus dan elastis.
Orang yang alergi telur harus menghindari penggunaannya untuk mengatasi kerutan.
Baca Juga: Keriput pada Kaki Dijamin Langsung Berkurang dengan Perawatan Sederhana Ini, Yakin Nggak Mau Coba?
2. Minyak zaitun
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi minyak zaitun dapat melindungi kulit dari munculnya lebih banyak kerutan.
Di sebuah Studi tahun 2001, orang-orang yang mengonsumsi makanan kaya minyak zaitun cenderung tidak mudah keriput dibandingkan orang yang mengonsumsi makanan yang lebih tinggi daging, susu, dan mentega.
Para peneliti juga menemukan bahwa sayuran, seperti brokoli dan tomat, dan kacang-kacangan, seperti lentil dan kacang-kacangan, mungkin memiliki efek perlindungan yang sama terhadap kerutan.
3. Pisang
Pisang mengandung minyak dan vitamin alami yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.