Nakita.id - Selama mengandung, banyak sekali mitos vs fakta kehamilan seputar kehamilan yang beredar di masyarakat.
Mitos vs fakta kehamilan bisa berupa daftar panjang mengenai apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan ibu hamil.
Mungkin Moms juga mendapat anjuran serta larangan seputar kehamilan dari keluarga, saudara, atau teman.
Salah satu hal yang kerap jadi pembahasan untuk ibu hamil adalah minyak kelapa.
Masyarakat umumnya mengatakan bahwa minyak kelapa dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil.
Secara medis, apakah benar minyak kelapa aman untuk ibu hamil dan bayi?
Dikutip dari Momjunction, penggunaan minyak kelapa pada kehamilan trimester ketiga bisa mengurangi kematian prenatal lebih dari 50%.
Minyak kelapa yang kerap jadi mitos vs fakta kehamilan memiliki sifat antivirus dan jamur yang kuat.
Oleh karena itu, minyak kelapa efektif dalam mencegah pilek, flu, dan infeksi virus lainnya.
Menjaga kesehatan ibu hamil agar terbebas dari penyakit sekecil apapun sangatlah penting.
Misalnya saja flu, tampak enteng bagi orang pada umumnya, namun tidak untuk ibu hamil.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Hamil Bisa Menular? Ini Penjelasannya
Karena ibu hamil tidak bisa sembarangan mengonsumsi obat karena bisa berdampak buruk pada janin.
Sehingga, menjaga kekebalan tubuh saat kehamilan sangatlah penting, salah satu caranya dengan mengonsumsi minyak kelapa.
Minyak kelapa juga jadi solusi alami kehamilan untuk menenangkan perut dan mengurangi rasa mual.
Lalu, benarkah minyak kelapa dapat memperlicin jalan lahir sehingga melancarkan persalinan?
Selama ini jadi mitos vs fakta kehamilan, ternyata wejangan minyak kelapa bisa memperlicin jalan lahir sehingga memperlancar persalinan hanyalah mitos, Moms.
Minyak kelapa tidak dapat memperlicin jalan lahir.
Meski begitu, minyak kelapa memiliki banyak manfaat kesehatan untuk ibu hamil sehingga membuatnya lebih berstamina saat persalinan.
Selain dikonsumsi ibu hamil, minyak kelapa juga baik dikonsumsi ibu yang baru saja melahirkan.
Minyak kelapa adalah sumber asam laurat yang sangat membantu kelancaran produksi ASI.
Sehingga, rajin mengonsumsi minyak kelapa dapat membuat Moms mendapatkan produksi ASI yang lancar serta bernutrisi.
Cara mengonsumsi minyak kelapa bagi ibu hamil dan menyusui adalah minum sekitar dua sendok makan minyak kelapa murni setiap hari.
Kemudian Moms bisa meminum air putih untuk menghilangkan rasa lengket di mulut.