Cara Mengendalikan Emosi Anak 2 Tahun Agar Tak Mudah Mengamuk

By Saeful Imam, Rabu, 14 Februari 2018 | 19:31 WIB
Mengatasi anak yang tantrum ()

Orangtua yang terpancing ikut kesal, hanya akan membuat si batita tambah uring-uringan. Ia merasa suasana jadi tidak nyaman.

Sudah keinginannya tidak terpenuhi, orangtua malah marah/kesal padanya.

Bila itu yang terjadi, coba bicara sekali lagi dengan suara lembut namun tegas, lakukan kontak mata, “Kakak mau mainan yang mana, ayo kita cari bersama-sama.”

Kalau penyebabnya memang komunikasi yang tidak nyambung, biasanya setelah keinginannya terpenuhi, ia tidak rewel lagi.

Tapi kalau semua keinginan sudah dipenuhi dan anak masih rewel, berarti ada hal lain yang memancing kekesalannya.

Coba peluk dia dan ajak bicara dengan lembut, “Kenapa sih Kakak uring-uringan, tadi kesel ya sama temannya di sekolah? Kenapa mainannya direbut?”

Di usia ini orangtua harus membantu anak memahami apa yang dirasakannya, dengan menyebut kata kesal, anak jadi tahu bahwa ketidaknyamanan yang dirasakannya disebut kesal.

Baca juga; 8 Hal ini akan Dialami Anak ketika Berumur 2 Tahun

3. Sedih

Kesedihan yang paling umum muncul di usia ini adalah perasaan kehilangan.

Misalnya orangtua harus tugas ke luar kota selama beberapa hari, nenek/kakek pulang ke kampung setelah berkunjung, atau ia harus berpisah dengan pengasuhnya.

Ibu perlu menyadari bahwa ekspresi yang bisa ditunjukkan pada usia ini adalah rewel/menangis.

Apa yang harus dilakukan?

Ajak anak bicara dan berikan penjelasan dengan bahasa sederhana bahwa orangtuanya hanya beberapa hari ke luar kota , kakek/nenek harus pulang kampung tapi nanti kita bisa gantian mengunjunginya, atau si Mbak yang tak lagi bisa bersamanya.

Umumnya di usia ini perhatiannya masih sangat mudah teralihkan.

Tak ada salahnya kalau waktu tugas ke luar kota, orangtua membelikan mainan baru yang akan menyibukkannya sehingga tidak rewel.

Atau tunjukkan foto-fotonya waktu berkunjung ke rumah kakek/nenek, pancing ia untuk bercerita betapa menyenangkannya selama di sana.

Intinya untuk menghilangkan kesedihannya adalah dengan mengalihkan perhatiannya.