Mitos VS Fakta Kehamilan, Ibu Hamil Tak Boleh Minum Susu yang Tak Dipasteurisasi, Benarkah?

By Kirana Riyantika, Senin, 14 Juni 2021 | 18:30 WIB
Ilustrasi ibu hamil minum susu (Freepik/senivpetro)

Jadi mitos vs fakta kehamilan, anjuran ibu hamil untuk tidak minum susu yang dipasteurisasi adalah fakta karena bisa berbahaya untuk kesehatan.

Beberapa orang dilaporkan pulih dalam waktu singkat setelah terpapar bakteri susu mentah.

Ini semua tergantung dari kekebalan tubuh masing-masing individu dan banyaknya susu atau produk susu mentah yang dikonsumsi.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Moms Melakukan Sikap Lilin 20 Menit Setelah Bercinta Disebut Bikin Cepat Hamil, Ini Faktanya

Bakteri pada susu mentah sangat berbahaya, terutama bagi orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah (pasien kanker, HIV/AIDS, ibu hamil, diabetes, dan lain-lain).

Oleh karenanya proses pasteurisasi sangat penting dilakukan karena bertujuan untuk membunuh bakteri berbahaya dari susu sapi, kambing, atau domba.

Banyak yang menduga pasteurisasi menyebabkan nutrisi pada susu jadi rusak.

Berdasarkan beberapa penelitian, proses pasteurisasi tidak merusak nilai gizi susu.

Sehingga, ibu hamil dan masyarakat tak perlu khawatir mengonsumsi susu atau produk susu yang sudah dipasteurisasi.