Nakita.id - Sudah tak asing dengan daun sirih?
Jika iya, maka Moms pasti tahu manfaat daun sirih.
Sejak dulu daun sirih memang dipercaya bermanfaat bagi kesehatan kita.
Maka tak heran, banyak nenek-nenek yang masih menggunakan daun sirih untuk menjaga kesehatan.
Salah satu yang sering dilakukan nenek-nenek adalah mengunyah daun sirih.
Bahkan mereka mengunyah daun sirih sampai mulut dan gigi mereka berubah menjadi merah bak makan darah.
Karena banyak nenek-nenek yang memanfaatkan daun sirih untuk menjaga kesehatannya, para peneliti sampai dibuat penasaran dan mencoba untuk melakukan penelitian.
Dan memang terbukti, di tahun 2011 sebuah jurnal Asian Pacific Journal of Cancer Prevention menyebutkan bahwa mengunyah daun sirih memiliki manfaat untuk kesehatan area mulut.
Bahkan daun sirih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ tubuh lainnya.
Tapi pernahkah Moms berpikir untuk rutin minum air rebusan daun sirih?
Ya, minum air rebusan daun sirih ternyata sama bagusnya dengan cara nenek-nenek mengunyah daun sirih.
Yang lebih hebatnya lagi Dads juga bisa minum air rebusan daun sirih.
Jadi semua bisa minum air rebusan daun sirih setiap hari.
Mengapa air rebusan daun sirih baik untuk diminum? Karena 90 persen daun sirih mengandung air jadi sudah terbukti rendah lemak.
Bagus untuk penderita kolesterol juga.
Lalu daun sirih ini mempunyai kemampuan alami untuk membunuh bakteri dan jamur serta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Inilah manfaat minum air rebusan daun sirih setiap hari untuk Moms dan Dads:
Atasi ganguan pencernaan
Karena rendah lemak dan mengandung banyak air, minum air rebusan daun sirih mampu melancarkan pencernaan.
Buang air besar atau BAB akan lancar jika rutin minum air rebusan daun sirih.
Selain memperlancar BAB, minum air rebusan daun sirih membantu kerja lambung untuk menyerap semua nutrisi pada makanan.
Hal ini membuat semua nutrisi yang didapat jadi bermanfaat untuk semua organ tubuh.
Obat asam urat yang ampuh
Yang kedua, minum air rebusan daun sirih setiap hari mampu mengobati asam urat.
Biasanya asam urat ini dirasakan pada Moms dan Dads yang lanjut usia.
Asam urat adalah saat Moms dan Dads merasakan nyeri sendi saat menggerakkan anggota tubuh.
Dan air rebusan daun sirih ini adalah obatnya.
Mengatasi keputihan
Buat Moms keputihan adalah hal yang menjijikkan dan harus segera dibasmi.
Keputihan ini membuat Miss V jadi lembab dan rasa tak nyaman.
Lama kelamaan kalau keputihan dibiarkan akan jadi jamur yang bisa membahayakan Miss V.
Oleh sebab itu, Moms rutin saja minum air rebusan daun sirih.
Dijamin keputihan bakal minggat dalam beberapa hari setelahnya.
Meredakan batuk
Buat yang sedang sakit batuk dan tak kunjung reda, air rebusan daun sirih obatnya.
Minum air rebusan daun sirih untuk obat batuk adalah hal yang tepat karena daun sirih sendiri punya kandungan vitamin B dan C serta alkaloid yang bisa mengobati peradangan seperti batuk.
Mengobati penyakit jantung
Yang sedang berjuang untuk mengobati penyakit jantung, minum air rebusan daun sirih adalah obatnya.
Karena jantung merupakan pusat dari semua pusat sistem organ tubuh, pastinya Moms dan Dads selalu menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Jadi Cara Andalan Kaum Hawa, Sebenarnya Bolehkah Menggunakan Daun Sirih untuk Merawat Miss V?
Dan air rebusan daun sirih adalah kuncinya.
Menurunkan berat badan
Inilah yang disukai para Moms, minum air rebusan daun sirih mampu menurunkan berat badan.
Pada sebelumnya, minum air rebusan daun sirih dapat memperlancar BAB, dan inilah bonusnya mampu menurunkan berat badan.
Dan perlu diingat juga, minum air rebusan daun sirih ini tak mengandung lemak sama sekali. Jadi bagus untuk menurunkan berat badan.
Mengobati asma
Yang terakhir, minum air rebusan daun sirih dapat mengobati asma.
Buat Moms yang punya penyakit asma, minum air rebusan daun sirih bisa jadi obat herbal alternatifnya.
Cara membuat air rebusan daun sirih sangat mudah Moms.
Ambil 7 lembar daun sirih kemudian rebus dengan semangkuk air.
Ketika sudah berubah warna dan air sudah mendidih, sajikan. Minum selagi hangat.