Nakita.id - Moms pasti sudah tahu ya dengan daun pandan.
Biasanya kita selalu sedia daun pandan di rumah untuk membuat masakan atau kue.
Menambahkan daun pandan ke dalam masakan atau kue memang semakin lezat.
Merangkum dari Healthline, pandan digunakan secara luas dalam masakan Asia Selatan dan Tenggara dan sering digunakan untuk mengharumkan masakan.
Tidak hanya itu, pandan ternyata memiliki manfaat tersembunyi bagi kesehatan.
Meskipun belum banyak penelitian ilmiah tentang manfaat kesehatan pandan, daun, buah, bunga, akar, dan minyaknya telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Berikut ini beberapa manfaat dari daun pandan untuk kesehatan yang patut untuk disimak.
1. Dapat mengurangi radang sendi
Melansir dari “Prevalence of arthritis according to age, sex and socioeconomic status in six low and middle income countries: analysis of data from the World Health Organization study on global AGEing and adult health (SAGE) Wave 1”, arthritis atau radang sendi diderita oleh jutaan orang di seluruh dunia.
Baca Juga: Waduh Baru Tahu Sekarang, Daun Pandan Ternyata Malah Bisa Bikin Tubuh Jadi Seperti Ini