Tak hanya bisa membantu menurunkan berat badan, teh Oolong juga memberikan banyak manfaat untuk tubuh, Moms.
Berikut beberapa manfaat lain teh Oolong untuk kesehatan seperti dilansir dari Stylecraze.
Teh oolong membantu meringankan stres dengan memperbaiki kadar serotonin (hormon yang membuat Moms merasa baik) dan mencegah depresi yang menyebabkan makan emosional.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Teh oolong membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dan trigliserida.
Ini juga meningkatkan kadar adiponektin plasma dan mengurangi risiko diabetes, penyakit arteri koroner, dan obesitas.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sarat dengan antioksidan, teh Oolong membantu meningkatkan kekebalan tubuh dengan menetralisasi radikal bebas oksigen.Sehingga bisa mencegah kerusakan sel dan infeksi mikroba.
4. Memperkuat tulang
Teh oolong mengandung kalsium dan magnesium yang mencegah hilangnya massa tulang.
Mengonsumsi teh Oolong secara teratur terbukti memperkuat tulang, mencegah osteoporosis, arthritis, dan memperbaiki kesehatan tulang.