Nakita.id - Moms yang baru melahirkan pasti menginginkan memberi kecukupan gizi dan nutrisi pada Si Kecil.
Salah satunya adalah dengan selalu memberikan asupan melalui ASI. Untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi, biasanya Moms akan memberikan ASI secara eksklusif selama dua tahun.
Hal itu pula yang dilakukan oleh artis cantik Titi Kamal.
BACA JUGA: Tak Hanya Untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Manfaat Lain Teh Oolong
Titi Kamal baru saja melahirkan anak keduanya pada bulan Desember 2017 lalu.
Baru berusia dua bulan, Titi pun berkomitmen untuk memberikan ASI eksklusif pada anak keduanya Kai.
Hal tersebut diungkapkan Titi melalui unggahannya di Instagram pribadinya.
Banyak warganet penasaran dan bertanya pada Titi mengenai kecukupan ASI dari baby Kai.
Warganet menanyakan apakah Kai full ASI atau diberi campuran susu formula.
Titi pun menjawab bahwa Kai saat ini diberi full ASI yang akan diberikan sampai usia dua tahun seperti sang kakak.
"Banyak yg yang tanya Kai full asi apa dicampur, alhamdulillah sampai sekarang rejekinya Kai full asi, memang udah komitmen aku berikan asi sampai 2th sama kayak Juna," kata Titi melalui Instagramnya.
Istri Christian Sugiono ini juga menjelaskan alasan mengapa ia memilih memberikan ASI eksklusif pada sang buah hati.
BACA JUGA: Minuman Tradisional China Ini Efektif Bantu Turunkan Berat Badan, Moms Harus Coba!
Menurutnya, ASI memiliki banyak manfaat baik untuk ibu dan juga bayinya.
Sehingga Titi pun selalu berusaha membawa Kai ke mana pun ia pergi agar selalu bisa memberikannya ASI secara langsung walaupun ia juga sudah menyiapkan ASIP (ASI Perah).
"Karena asi banyak manfaatnya utk ibu dan anak, makanya Kai diusahakan ikut kemana2 walau ada asip juga," tambahnya.
Tak hanya itu, ibu dua anak ini juga memberikan tip agar ASI lancar.
Supaya ASI Moms bisa keluar dengan lancar, Moms harus selalu merasa bahagia.
Karena dengan merasa bahagia, produksi ASI akan jadi lancar dan melimpah, bayi pun menjadi senang.
Selain itu Moms juga harus makan banyak sayur-sayuran, terutama yang berkuah.
Moms juga sebaiknya minum banuak air putih dan menerapkan hidup sehat.
BACA JUGA: Hanya Dengan Rp 5.000 bisa Bikin Ban Jadi Anti Kempes, Dads!
"Gmn supaya asi lancar? Moms harus happy terus, banyak makan sayur2, terutama yg berkuah, banyak minum air putih, hidup sehat," pungkasnya. (*)