2. Dapat Menyebabkan Gas Usus Dan Perut Kembung
Gula alami seperti fruktosa dalam bawang diketahui menghasilkan gas di perut kita. Dalam jumlah kecil, ini bukan masalah.
Namun, ketika terlalu banyak makan bawang merah, penumpukan gas yang berlebihan dapat menyebabkan perut kembung, ketidaknyamanan perut dan peningkatan perut kembung, dll.
Hal ini disebabkan oleh buruknya efisiensi sistem pencernaan kita untuk mencerna gula. Kelebihan gula masuk ke usus dan dipecah oleh bakteri. Selama proses ini, gas terbentuk.
Jika sistem pencernaan tidak toleran terhadap bawang, maka Moms mungkin juga mengalami mual, muntah, dan diare.
3. Dapat Menyebabkan Mulas
Mengonsumsi bawang secara teratur memperkuat sistem kardiovaskular kita dan menjaga kesehatan jantung.
Namun, dalam jumlah berlebihan, ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti mulas (sensasi terbakar dan nyeri hebat di dada).