Nakita.id - Sudah jadi rahasia umum bahwa cokelat hitam atau dark chocolate bisa membantu menurunkan berat badan.
Berbagai penelitian di seluruh dunia telah menunjukkan bahwa sekotak cokelat hitam memiliki kemampuan untuk mengurangi keinginan mengidam dan mengurangi nafsu makan.
Cokelat hitam dapat menekan rasa lapar sehingga Moms tidak makan terlalu banyak.
Oleh karenanya, banyak pelaku diet mengonsumsi cokelat hitam untuk membantu program penurunan berat badannya.
Namun, baru-baru ini ada penelitian mengejutkan mengenai cokelat putih.
Melansir food.ndtv.com, cokelat putih ternyata juga bisa membantu membakar lemak tubuh.
Cokelat putih terbuat dari cocoa butter dan cocoa liquor yang ditambahkan susu.
Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa mengonsumsi cokelat putih di pagi hari bisa membantu penurunan berat badan.