Tolong Stop Terlalu Banyak Minum Susu, Ahli Sudah Peringatkan Bahayanya yang Tidak Banyak Orang Sadari

Nakita.id - Sebaiknya mulai sekarang jangan terlalu banyak minum susu Moms.

Minum susu disebut baik untuk tulang, kulit hingga megandung banyak nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh.

Nyatanya, jika terlalu banyak minum susu bisa menimbulkan efek buruk untuk kesehatan.

Melansir dari Eatthis.com, menurut laporan dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika Serikat, orang yang berusia di atas sembilan tahun dapat minum tiga cangkir susu per hari.

Namun, jika terlalu banyak minum susu bisa berdampak buruk.

Baca Juga: Awalnya Iseng, Perempuan Ini Kaget Rasakan Hal Tak Menakjubkan pada Tubuhnya Setelah Rutin Minum Susu Kunyit

Berikut bahaya terlalu banyak minum susu.

1. Tidak baik untuk pencernaan

Terlalu banyak minum susu dapat menyebabkan masalah pencernaan lainnya, seperti "usus bocor", yaitu ketika bakteri dan racun dapat keluar "bocor" melalui saluran pencernaan.