Nakita.id - Olahraga yang dilakukan selama hamil memiliki manfaat untuk Moms dan janin.
Selain menambah kebugaran tubuh Moms selama hamil, juga menjaga kesehatan Moms dan janin.
Namun, olahraga harus dihentikan apabila Moms memiliki penyakit yang meningkatkan risiko kehamilan.
Oleh karena itu Moms perlu konsultasi terlebih dahulu ke dokter tentang kesehatan Moms dan janin.
Selain itu, Moms juga bisa menanyakan olahraga yang boleh Moms lakukan saat hamil muda.
Lantas, olahraga apakah yang cocok saat hamil muda?