1. Menyadari pola dalam diri selama ini
Sebelum menerapkan pada anak, Gisella atau yang akrab dipanggil Ella meminta Moms dan Dads untuk menyadari pola yang ada di dalam diri selama ini.
Coba renungkan bagaimana pola pikir dan pola respons Moms selama ini pada anak dan lingkungan sekitar.
"Apakah kita cenderung mudah men-judge atau menghakimi sesuatu atau seseorang dan apakah kita cenderung berpikir negatif atau sebaliknya?" ucap Ella.
Baca Juga: #LovingNotLabelling: Berhenti Labelling Si Kecil 'Ansos', Ini Cara Mengajarkannya Bersosialisasi
2. Deskripsikan apa yang anak lakukan
Daripada langsung menyebut anak baik, jelek, pintar, dan sebagainya, maka akan lebih baik untuk Moms mendeskripsikan saja apa yang dilakukan oleh anak.
"Cobalah untuk mendeskripsikan terlebih dulu sebuah perilaku dan hal apa yang membuat kita tidak menginginkan perilaku tersebut," jelas psikolog yang praktik di Psycoach Human Integra.