Nakita.id - Moms pasti tidak menyangka kalau mentimun bisa menjadi solusi masalah berat badan yang selama ini dialami banyak orang.
Mentimun menjadi salah satu buah yang jarang dikonsumsi secara terpisah.
Sebaliknya, mentimun biasanya dikonsumsi sebagai lalapan bersama dengan hidangan utama lainnya.
Baca Juga: Anti Gagal, Begini Cara Buat Kuku Makin Cantik dan Sehat Hanya dengan Lemon hingga Mentimun
Misalnya pecel lele atau sate kambing. Tak lain karena mentimun mengandung antioksidan, yang mengurangi pembentukan radikal bebas dari daging yang dipanaskan ini.
Dari segi rasa, mentimun memang tidak terlalu menarik karena rasanya tawar.
Buah ini 96 persennya terdiri atas air, dan karena lebih dari separuh dari tubuh kita terbuat dari air, mentimun berperan dalam memastikan sistem-sistem tubuh dapat berfungsi normal.