Nakita.id - Menjaga kesehatan saat sedang hamil sangat penting dilakukan.
Salah satu caranya yakni dengan mengonsumsi buah-buahan.
Bukan tanpa alasan, sebab buah-buahan mengandung vitamin, mineral, dan serat yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil maupun janin dalam kandungan.
Adapun jenis buah yang bagus untuk ibu hamil adalah manggis.
Buah manggis bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin dan melindungi bayi dari cacat lahir, kelainan, serta kekurangan gizi secara efektif.
Akan tetapi, Moms sebaiknya menghindari penggunaan obat-obatan atau preparat yang mengandung kulit manggis ya, karena dapat memengaruhi janin.