Nakita.id - Sebagian besar orang memiliki kebiasaan mencuci wajah saat mandi.
Biasanya orang mandi menggunakan shower, dengan air panas atau hangat sambil bernyanyi untuk merillekskan pikiran.
Durasi umum orang mandi sekitar 10 hingga 30 menit.
Ketika mandi dan keramas, biasanya orang akan sekalian mencuci wajah.
Tapi, tahukah Moms bahwa banyak ahli kulit menyarankan untuk tidak mencuci wajah saat sedang mandi, terutama saat pakai air hangat atau panas.
Melansir Healthline, air hangat atau panas dari pancuran shower yang menimpa kulit wajah bisa membuat kulit menjadi kering.
Ini dikarenakan air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit.
Terlebih jika Moms menyukai mandi yang lama, sebaiknya tidak ikut menyiramkan wajah dengan air panas dalam waktu yang lama.
Air panas yang terkena kulit dalam waktu lama dapat membuat kulit iritasi.
Bahkan, bisa merusak kulit terutama yang memiliki kulit sensitif.
Apabila kulit sebelumnya memiliki masalah seperti jerawat, maka mengenai air panas ke wajah dalam waktu lama dapat memperparah masalah kulit.
Dokter kulit Ivy Lee yang bersertifikat di Caifornia menjelaskan bahwa kemungkinan mandi terlalu lama dapat memperparah rosacea.
"Tidak ada bukti bahwa mencuci muka di kamar mandi memperburuk jerawat, tetapi ada kemungkinan mandi dapat memperburuk rosacea jika Anda menghabiskan waktu lama di sana," kata Lee.
“Panas dan kelembaban dapat melebarkan pembuluh darah kulit,” imbuhnya.
Para ahli mengingatkan untuk mendapatkan suhu air yang tepat saat mandi.
Sebaiknya, ketika mandi menggunakan air panas, bukan air hangat.
Hal ini diungkapkan oleh Abigail James, seorang ahli facial berbasis di London.
“(Menggunakan) air yang terlalu panas untuk kulit secara teratur tidak bagus. Kalau seminggu sekali atau dua kali tidak apa-apa, tapi tidak setiap hari," kata James.
"Atau, lebih baik lagi, cobalah mandi air dingin ,” imbuhnya.
Lee juga mengatakan bahwa sebaiknya mencuci wajah dengan air hangat daripada air panas.
“Mencuci sekali atau dua kali sehari dengan air hangat dan durasi singkat sangat ideal, karena air panas dapat mengeringkan kulit dan menghilangkan minyak alami kulit," ucap Lee.
Lee menegaskan bahwa tidak masalah mencuci wajah sebelum, selama, atau setelah mandi.
Yang terpenting adalah fokus membersihkan wajah dengan suhu air yang tepat dan produk pembersih yang cocok di kulit.
Selama mencuci wajah dilakukan pagi dan malam hari, itu tidak masalah menurut Lee.
“ Pembersihan wajah secara rutin setiap hari penting untuk menjaga kesehatan kulit. Pembersihan malam hari sangat penting, karena pembersihan menghilangkan kotoran, riasan, dan polusi yang dapat menumpuk di kulit Anda sepanjang hari, ”kata Lee.