Dikutip dari Kompas.com, mi instan mengandung sodium dan MSG yang tinggi.
Ibu hamil tentu harus menjaga asupan nutrisinya karena makanan yang dimakan akan sampai pada bayi di dalam kandungan.
Makan makanan dengan kadar sodium terlalu tinggi bisa membawa pengaruh buruk bagi ibu hamil.
Misalnya saja ibu hamil akan lebih berisiko mengalami hipertensi atau preeklampsia (tekanan darah tinggi saat hamil).
Selain itu, makan mi instan bisa membuat ibu hamil kenyang tapi nutrisinya tidak seimbang.
Selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi harus dipenuhi dengan baik agar janin berkembang secara optimal.
Daripada makan mi instan, ibu hamil sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan berserat.
Jika memang sangat ingin makan mi instan, tentu boleh saja.