Nakita.id - Menjaga kesehatan gigi merupakan suatu hal yang wajib dilakukan setiap orang.
Sikat gigi adalah cara yang paling mudah dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi.
Sebenarnya untuk membuat gigi bebas masalah dan tetap bersih, Moms harus melakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter.
Baca Juga: Berikut Inilah Beberapa Fakta Gigi yang Menyenangkan dan Menarik Untuk Anak-Anak Perlu Tahu
Namun, sebagian besar orang justru pergi ke dokter hanya saat gigi sedang bermasalah.
Menyikat gigi memang sangat bermanfaat membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan.
Pasalnya, jika tidak dibersihkan, maka mulut pun akan bau dan mengalami berbagai masalah.
Para ahli pun menyarankan agar setiap orang setidaknya menyikat gigi ketika mandi dan juga ingin tidur.
Namun, banyak juga orang yang memiliki kebiasaan untuk selalu gosok gigi setelah makan.
Kebiasaan tersebut dilakukan guna menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.
Akan tetapi, tahukah Moms, kebiasaan gosok gigi setelah makan ternyata bisa mendatangkan suatu masalah kesehatan.
Melansir dari Tribunnews.com, berdasarkan penelitian, gigi memiliki pelindung yang bernama enamel.
Kemudian, asam yang diciptakan oleh makanan yang berbeda bisa menghilangkan enamel pelindung gigi.
Artinya, gigi berada pada kondisi terlemah setelah makan.
Namun, tubuh memiliki cara tersendiri untuk menyeimbangkan kadar asam tinggi dengan bantuan air liur, meski membutuhkan waktu yang sangat lama.
Gosok gigi setelah makan sama saja Moms menyerang gigi saat dalam kondisi yang lemah, meskipun menggunakan sikat gigi berbahan lembut sekali pun.
Yang terbaik adalah, membiarkan air liur melakukan tugasnya dan menyeimbangkan kadar asam tinggi sebelum Moms menyikat gigi.
Alternatif yang lebih baik adalah membilas mulut dengan air atau mengunyah permen karet tanpa gula sambil menunggu gigi Anda pulih kembali.
Tapi, jika ingin tetap gosok gigi Moms harus menunggu sekitar 30 menit setelah makan.
Nah, itu dia Moms penjelasan bahaya menggosok gigi setelah makan.