Nakita.id - Daun salam merupakan salah satu rempah khas Indonesia yang sering digunakan untuk berbagai masakan.
Penggunaan daun salam dinilai bisa membuat masakan lebih sedap.
Kemudian daun salam sendiri juga mengandung jutaan manfaat bagi kesehatan.
Bagaimana tidak? Daun salam dipercayai mampu melancarkan sistem pencernaan.
Kemudian bisa juga menjaga kesehatan jantung Moms.
Jantung sendiri merupakan organ tubuh yang sangat penting untuk dijaga, karena jika sudah rusak akibatnya sangat fatal Moms.
Bahkan kabarnya daun salam sendiri bisa mengatasi rasa stres.
Biasanya kalau untuk kesehatan, orang akan membuat air rebusan daun salam.
Nyatanya minum air rebusan daun salam secara rutin dua kali dalam sehari bisa buat tubuh mengalami perubahan yang mengejutkan.
Bagaimana tidak, minum air rebusan daun salam yang dikombinasikan dengan kayu manis sebanyak dua kali dalam sehari ternyata ampuh menurunkan berat badan loh Moms.
Melansir dari Tribunnews.com, kayu manis sendiri mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan penurunan berat badan.
Sedangkan daun salam mengandung zat diuretik yang merangsang pengeluaran cairan yang disimpan dalam jaringan tubuh, yang terkait dengan kesulitan penurunan berat badan.
Selain itu, senyawa aktif dalam daun salam dapat mengempiskan perut, melawan penumpukan gas dan mengurangi kambuhnya gangguan pencernaan.
Untuk membuatnya pun mudah, Anda cukup menyiapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 6 lembar daun salam, serta 1 sendok makan madu (opsional). Pertama, didihkan satu liter air dan tambahkan satu sendok teh kayu manis dan daun salam.
Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Salam Memang Bermanfaat, Tapi Kalau Orang dengan Kondisi Seperti Ini Nekat Meminumnya Jangan Harap Jadi Sehat Kecilkan api dan biarkan bahan larut selama 5 menit. Setelah itu, saring dan Moms bisa meminumnya setiap pagi saat perut masih kosong, sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari.
Mudah kan Moms? Selamat mencoba!