Mulai Sekarang Jangan Konsumsi Jahe Sendirian, Tapi Buat Ramuan Jahe dan Kunyit Supaya Tubuh Rasakan Hal Menakjubkan Ini

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 13 Agustus 2021 | 12:45 WIB
Mulai sekarang coba konsumsi jahe dengan ditambah kunyit agar tubuh rasakan hal ini (Pixabay.com)

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Teh jahe kunyit memiliki sejumlah kualitas antimikroba, antibakteri, anti-jamur, dan antiseptik.

Hal ini membuatnya menjadi bantuan sistem kekebalan tubuh yang sangat baik, menurut penelitian oleh Dr. Shalini Tattari dkk., Institut Nutrisi Nasional, Hyderabad, India.

Jika Moms menderita kekebalan tubuh yang lemah dan sering pilek, teh herbal ini bisa menjadi solusi.

Kombinasi dari bahan-bahan ini membantu mempercepat penyembuhan dan menghilangkan infeksi yang mendasarinya.

Baca Juga: Tolong Stop Terlalu Banyak Minum Air Jahe, Jika Nekat Dampak Buruk Seperti Ini yang Bisa Didapat

2. Mengendalikan gula darah

Penelitian yang dikutip dalam British Journal of Nutrition menunjukkan kemampuan jahe dan kunyit dalam mengatur gula darah.

Hal ini menjadikannya pebih efektif untuk mengelola gejala diabetes.

Dengan menjaga kadar glukosa dan insulin seimbang, teh jahe kunyit mencegah lonjakan berbahaya dan penurunan gula darah.

Kedua hal ini dapat menjadi bencana bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi terkena diabetes.