Keesokan paginya, Moms bisa minum air rendaman daun sirih dalam keadaan perut kosong.
Berikut ulasannya melansir netmeds.com:
Meringankan sembelit
Pada daun sirih terkandung senyawa antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas pada tubuh.
Daun sirih yang bersifat basa bisa mengembalikan pH dalam keadaan normal serta mengatasi sakit perut.
Secara luas, ayurveda merekomendasikan makan daun sirih untuk menghilangkan sembelit.
Setelah mengonsumsi air rendaman daun sirih di pagi hari dalam keadaan perut kosong, biasanya akan segera terpancing untuk buang air besar.
Buang air besar yang lancar bisa membuat tubuh mendetoks racun-racun tak berguna.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Bagi orang yang mengalami perut kembung, disarankan minum rendaman air daun sirih.
Selain itu, kandungan pada daun sirih bisa melindungi usus.
Daun sirih meningkatkan metabolisme yang memicu sirkulasi dan merangsang usus untuk menyerap vitamin dan nutrisi penting.