Nakita.id - Cermin merupakan salah satu benda yang dianggap begitu penting bagi sebagian besar orang.
Pasalnya, tanpa cermin, kita tidak bisa melihat wajah secara jelas.
Cermin juga digunakan ketika merias wajah, mencoba pakaian, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Dengan adanya cermin, Moms pun bisa melihat pakaian dan riasan wajah yang digunakan sudah cocok atau belum.
Tak heran bila banyak orang yang melengkapi beberapa ruangan di rumahnya dengan cermin.
Bahkan, saat ini banyak orang yang menaruh cermin di kamar mandi.
Dengan tujuan, ketika cuci muka dan gosok gigi bisa melihat wajah dengan jelas.
Selain itu, cermin sendiri juga dipercaya bisa membuat kamar mandi terlihat lebih luas.
Ruangan lain yang sering kali terdapat cermin adalah kamar tidur.
Biasanya cermin di kamar tidur akan menggantung di tembok atau menempel di lemari.
Biasanya kebanyakan orang akan meletakan cermin di depan tempat tidurnya.
Namun, hal ini ternyata sangat tidak dianjurkan oleh Amanda Gibby Peters, seorang ahli sekaligus penulis buku Simple Shui.
Melansir dari Kompas.com, meletakkan cermin di depan tempat tidur bisa membuat kualitas tidur Moms menjadi buruk.
Bahkan, menurut Gibby, cermin yang menghadap ranjang bisa membuat Moms sulit tidur.
Kualitas tidur yang buruk pun akan mendatangkan berbagai masalah kesehatan.
Apalagi, di tengah pandemi Covid-19, kurang tidur bisa menjadi penyebab turunnya imun tubuh.
Untuk membuktikan apakah benar meletakkan cermin bisa membuat sulit tidur, Moms bisa membuktikannya sendiri.
Baca Juga: #5menitAja Bermain di Depan Cermin Dapat Membuat Anak Pintar
Jika sudah terlanjur, Gibby menyarankan agar Moms menutup cermin dengan kain. "Tutup cermin kamar tidur selama beberapa malam dan perhatikan apakah tidurmu membaik," saran Gibby. Apabila Moms bisa tidur nyenyak, maka pertimbangkan untuk mengganti posisi peletakan cermin agar tidak menghadap tempat tidur.