Ya Ampun Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang, Ternyata Minum Air Rebusan Jahe Saat Perut Kosong Bisa Cegah Infeksi Miss V, Ini Faktanya

Nakita.id - Terungkap kalau mengonsumsi air rebusan jahe bisa menjadi penangkal infeksi organ kewanitaan.

Moms tentu saja sudah tidak asing dengan jahe, yang merupakan bahan dapur rumahan.

Rempah ini kerap digunakan untuk memasak, menghilangkan bau amis daging serta menjadi minuman hangat.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Banyak Ibu Hamil Tertipu, Minum Jahe Saat Hamil Tidak Bahaya Malah Datangkan Manfaat Tak Terduga Ini

Tapi siapa sangka kalau jahe punya manfaat khusus untuk perempuan.

Yakni, jahe yang diminum saat perut kosong alias sebelum sarapan bisa melindungi vagina atau Miss V dari infeksi.

Melansir dari Step to Health, berikut sejumlah manfaat air rebusan jahe bagi kesehatan tubuh.

1. Mencegah infeksi vagina

Mengkonsumsi air jahe setiap hari adalah cara mudah untuk mendapatkan zat gizi yang dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh.

Salah satu manfaatnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi pada Miss V loh, Moms.

Hal ini karena jahe dapat merangsang produksi antibodi yang melawan efek berbahaya dari mikroorganisme dan bakteri.

Perlindungan tersebut akan menjadi penangkal masalah kesehatan vagina.

Baca Juga: Benar-benar Anti Gagal, Uban di Kepala Musnah dalam Waktu 10 Menit Hanya dengan Jahe, Begini Caranya

2. Melancarkan sirkulasi darah

Minum air jahe pada perut kosong adalah kebiasaan baik yang bisa meningkatkan sirkulasi darah.

Magnesium, seng, dan potassium yang ada dalam jahe membantu mengatur proses inflamasi yang sering menimbulkan masalah pada sirkulasi.

Selain itu, jahe juga bisa menurunkan kadar kolesterol di pembuluh arteri sehingga membantu melindungi kesehatan jantung.

3. Meringankan nyeri sendi

Jahe telah digunakan sebagai obat alami untuk nyeri otot dan sendi selama ratusan tahun.

Kandungan utamanya gingerol, memiliki efek anti-inflamasi dan analgesik yang menghilangkan rasa sakit.

4. Mencegah kram

Orang yang rawan kram otot sangat cocok mengonsumsi air jahe.

Jahe mengandung mineral yang membantu mengatur kadar elektrolit tubuh Moms sehingga bisa mencegah kram.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Konsumsi Jahe Sendirian, Tapi Buat Ramuan Jahe dan Kunyit Supaya Tubuh Rasakan Hal Menakjubkan Ini

5. Bebas masalah pencernaan

Orang yang mengkonsumsi air jahe setiap pagi cenderung memiliki sedikit masalah dengan gangguan pencernaan dan sembelit.

Hal ini karena jahe mengandung sedikit serat, nutrisi yang membantu buang air besar.

Manfaat alami jahe pun membantu mengendalikan kelebihan asam lambung dan pembentukan gas di usus.