Mengonsumsi salad selada semakin enak dengan menambahkan minyak dan cuka sebagai vinegar.
Dokter Clement merekomendasikan para Moms dan Dads untuk mengonsumsi salad selada ini di malam hari, beberapa jam sebelum bercinta.
Selain baik untuk kehidupan seks, selada juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Melansir Healthline, setiap cangkir selada mengandung 8 kalori dan 2 gram karbohidrat.
Meski selada rendah serat, namun selada kaya akan mineral.
Beberapa mineral yang terkandung pada selada diantaranya kalsium, fosfor, magnesium, dan kalium.
Selada juga dikemas dengan vitamin C, vitamin K, dan folat yang memiliki beberapa manfaat untuk tubuh.
Tak cukup sampai di situ, selada juga menjadi sumber beta karoten yang baik, di mana betakaroten diubah mnejadi vitamin A dalam tubuh.