"Yang bikin ASI banyak mulut bayi nempel ke payudara itu yang penting karena saya punya pengalaman seperti itu sudah dipijat payudara ASI-nya tetap sedikit terus anaknya tidak menyusu langsung, pakai botol diperah ternyata.
"Tidak bisa begitu karena mulut bayi harus nempel langsung," jelas dokter yang juga praktik di Primecare Panglima Polim.
Dengan begitu di samping rutin melakukan pijat payudara, Moms juga perlu memastikan Si Kecil menyusu langsung ke payudara.
Baca Juga: Beginilah Cara Atasi Stres Akibat Pandemi Covid-19 untuk Ibu Menyusui Agar ASI Tetap Lancar
Kemudian menyusunya juga tidak hanya diputing saja, tetapi pastikan seluruh areola masuk semua ke mulut bayi.
Untuk ibu menyusui dengan areola cukup besar, setidaknya 3/4nya masuk ke mulut bayi.
Lalu juga pastikan mendapatkan makanan dengan gizi dan nutrisi yang seimbang dengan kebutuhan kalori 2.500-2.800 kalori per harinya.