Nakita.id - Moms pernah mendengar khasiat mengoleskan minyak esensial ke pusar?
Cara ini merupakan salah satu dari seni pengobatan ayurveda.
Seperti kita tahu kalau ayurveda merupakan pengobatan tradisional India yang sudah digunakan sejak 3.000 tahun lalu.
Merujuk artikel terbitan Kompas.com, istilah ayurveda sendiri berasal dari bahasa sanskerta, yaitu ayur yang berarti hidup dan veda yang berarti ilmu pengetahuan.
Pengobatan Ayurveda sendiri ditujukan untuk mengembalikan keseimbangan antara tubuh, pikiran, hati dan lingkungan.
Terkait pengobatan ayurveda ini, masyarakat India kerap melakukan pengobatan tersebut dari pusar.
Mereka percaya bahwa pusar menjadi area yang sarat dengan spiritual dan memiliki setidaknya 72.000 pembuluh darah penting yang menghubungkan pusar dengan organ vital lainnya.
Sebagaimana yang dikutip dari Grid.ID, disebutkan salah satu praktik kuno yang menerapkan konsep ayurveda ialah meminyaki pusar yang membantu memberikan manfaat pada kesehatan tubuh.
“Telah terbukti secara medis bahwa pusar Anda terhubung ke berbagai pembuluh darah di tubuh dan meminyakinya dapat menyebabkan penyembuhan beberapa penyakit,” Aakash Anand, pendiri dan CEO, Bella Vita Organic, dikutip dari Indian Express (18/08/2021).
Baca Juga: Pusar yang Jarang Dibersihkan Bisa Buat Kotoran Menumpuk, Begini Cara Membersihkan yang Benar
Pakar nutrisi dan guru yoga Juhi Kapoor mengatakan bahwa ada banyak manfaat jika meminyaki pusar.
“Meminyaki pusar adalah praktik Ayurveda kuno. Sangat bagus untuk mengaktifkan nabhi chakra (pusat pusar),” ungkapnya.
Kapoor menyebutkan dengan rutin meminyaki pusar setiap malam bisa meningkatkan kualitas tidur dan membantu mengatasi insomnia.
Selain itu, meminyaki pusar juga bermanfaat untuk meningkatkan aliran 'prana' atau energi vital yang mengalir dalam tubuh.
Selain meningkatkan kualitas tidur, meminyaki pusar juga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi pada kulit, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan tekstur kulit hingga membantu mengatasi jerawat hingga komedo.
Untuk melakukannya, bisa digunakan semua jenis minyak esensial, termasuk minyak daun mimba, minyak kelapa, minyak almond, dan minyak bunga matahari.
Cukup ambil dua tetes minyak dan pijat pusar menggunakan jari-jari.
Oleskan dengan gerakan memutar menjelang tidur malam. Dan rasakan manfaat luar biasanya!
(Artikel ini sudah tayang di Gridpop dengan judul: Satu Indonesia Wajib Tahu! Cuma Modal 2 Tetes Minyak Esensial di Pusar Setiap Malam, Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini Pada Tubuh)