Nakita.id - Mandi merupakan salah satu kegiatan yang penting dilakukan setiap orang.
Setiap orang dianjurkan untuk mandi sebanyak 2 kali sehari.
Karena dengan mandi 2 kali sehari bisa membuat tubuh Moms selalu bersih.
Jika tubuh bersih maka Moms akan terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Moms yang Baru Melahirkan Tidak Boleh Melakukan Apapun Termasuk Mandi?
Karena datangnya penyakit bisa disebabkan dari kurangnya Moms menjaga kebersihan diri.
Kebanyakan orang pun akan mandi setelah bangun tidur, atau sebelum memulai aktivitas sehari-hari.
Selain pagi hari, orang pun akan bergegas membersihkan dirinya dengan mandi lagi saat sore hari setelah selesai beraktivitas.
Namun sayangnya tidak semua orang memiliki waktu untuk mandi di sore hari.
Saat sore hari kebanyakan orang masih berada di luar rumah untuk bekerja.
Jam pulang kantor sebagian besar orang biasanya menjelang malam.
Alhasil kebanyakan orang baru sempat mandi setelah waktu menjelang malam atau usai azan magrib.
Mandi saat menjelang malam sering kali dijadikan sebagai solusi untuk para Moms dan Dads melepaskan kelelahan setelah beraktivitas seharian.
Namun kini Moms wajib tahu! Mandi saat menjelang malam ternyata tidak dianjurkan.
Melansir dari Kompas.com, saat menjelang malam jantung sudah mulai melemah.
Ketika jantung melemah kemudian Moms mandi maka bisa menyebabkan air masuk ke dalam paru-paru tanpa disadari.
Jika banyak air masuk ke dalam paru-paru maka Moms berisiko mengalami paru-paru basah.
Moms juga tidak dianjurkan untuk mandi setelah salat isya, ini saatnya jantung kita berhenti dan melakukan istirahat.
Jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerusakan jantung akibat kemasukan air.
Sebaiknya mandi setelah 1 jam dari jam 12 malam.
Antara pukul 2 - 3 pagi, itu akan lebih memberikan energi kepada badan seperti mana baterai yang telah lemah diisi kembali seperti semula.