Nakita.id - Buah-buahan jadi salah satu sumber vitamin yang direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari.
Selain itu, beberapa jenis buah-buahan kaya serat sehingga bisa melancarkan pencernaan.
Namun, pernahkah Moms merasa bosan karena mengonsumsi buah dengan itu-itu saja?
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Pernahkah Moms berpikir bahwa buah bisa dijadikan camilan seperti permen yang banyak disukai anak-anak?
Tak perlu risau Moms karena ternyata ada beberapa cara mudah menikmati buah, seperti menikmati permen.
Namun, perlu diingat Moms bahwa untuk mengonsumsi permen dari buah ini cukup sesekali saja karena kandungan gulanya cukup tinggi.
Berikut ulasannya melansir Real Simple:
Jeruk
Untuk mengubah jeruk menjadi permen, Moms perlu menggosok terlebih dahulu, lalu potong jeruk menjadi irisan setebal 1/4 inci.