Nakita.id – Penting dilakukan, ini manfaat mencuci muka setiap hari.
Tak hanya wanita, kaum pria juga tentunya ingin selalu tampil prima dan menawan.
Cara instan yang sering dipilih orang-orang adalah perawatan di klinik atau pada ahlinya.
Padahal, untuk mewujudkan impian tersebut, Anda bisa melakukan cara yang sederhana, lo.
Salah satunya adalah dengan rajin mencuci muka setiap hari.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Meski terlihat sepele, mencuci muka secara rutin ternyata penting dilakukan sehari-hari.
Kendati demikian, jangan terlalu sering juga, ya.
Supaya wajah bersih, cerah, dan terawat, Anda cukup melakukannya sebanyak ini.
Penasaran harus berapa kali mencuci muka? Berikut ini penjelasannya.
Melansir dari Bustle, menurut Dr. Maura Weinstein, MD, seorang dokter kulit bersertifikat, mencuci muka setidaknya dilakukan sebanyak sekali sehari hingga dua kali sehari.
Meski sama-sama krusial, mencuci muka di malam hari lebih penting daripada mencuci muka di pagi hari.
Sebab, cuci muka dapat di malam hari dapat membersihkan kulit dari sisa kotoran dan polusi yang menumpuk dari siang hari.
"Mencuci muka pada malam hari penting karena kotoran dan debu serta polusi yang menumpuk di siang hari," ungkap Dr. Maura Weinstein.
Namun, mencuci muka di pagi hari juga penting untuk menghilangkan residu kotoran dan bakteri yang menumpuk di kulit semalaman.
Selain itu, mencuci muka di pagi hari dapat menyiapkan kulit sebelum memakai produk skincare lain, seperti serum, tabir surya, dan lainnya.
Dengan begitu, kulit menjadi bersih dan produk skincare dapat terserap dengan baik.
Lantas, apa yang terjadi jika tidak mencuci muka?
Melewatkan mencuci muka dapat meninggalkan residu yang menempel di pori-pori kulit.
Residu yang menumpuk dapat menyebabkan masalah kulit yang tidak diinginkan.
"Bakteri, polusi, kotoran, paparan debu di siang hari, dan riasan yang masih menempel di kulit dapat menyumbat pori-pori yang kemudian dapat menyebabkan jerawat," jelas Dr. Maura.
Terlebih bagi pemilik kulit sensitif, melewatkan mencuci muka dapat menyebabkan kemerahan di kulit.
Melewatkan mencuci muka juga dapat menyebabkan infeksi bagi kulit yang rentan terhadap eksim.
Selain itu, melewatkan aktivitas mencuci muka dapat membuat kulit kusam, kering, dan lebih cepat terjadi penuaan.
Tak heran bila mencuci muka sangat dianjurkan oleh ahli, karena dapat membersihkan wajah dan mencegah masalah kulit, serta membua kulit lebih cerah dan merata.
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul “Seberapa Sering Kita Perlu Mencuci Muka? Ini Jawaban Dokter Kulit”.