Tidak Hanya Karena Olahraga Berlebihan, Inilah Beberapa Penyebab Munculnya Nyeri Punggung yang Perlu Diketahui

Nakita.id -Nyeri pada bagian belakang tubuh seperti pinggang maupun punggung kerap mengganggu kegiatan sehari-hari.

Apalagi jika rasa nyeri itu terus terjadi, hal tersebut bisa membuat aktivitas terganggu. 

Kondisi nyeri pada punggung memang situasi cukup umum terjadi.

Jika Moms menunduk terlalu lama saat mencuci piring, memasak, atau melakukan pekerjaan rumah lain, itu dapat mengakibatkan nyeri punggung.

Namun Moms perlu waspada, karena nyeri pada punggung atas tanpa alasan jelas dapat terjadi diakibatkan beberapa kondisi berbahaya.

Atau bisa disebabkan oleh kebiasaan tertentu yang sebenarnya bisa kita perbaiki.

Baca Juga: 4 Kesalahan Saat Memakai Treadmill Ini Masih Sering Dilakukan, Pantas Saja Menurunkan Berat Badan Jadi Tak Efektif!