Nakita.id - Perubahan tubuh setelah melahirkan seperti perut buncit terkadang membuat Moms merasa minder.
Maka dari itu, ada beberapa di antara kita yang melakukan diet setelah melahirkan untuk mengembalikan tubuh sebelum hamil.
Namun, apakah diet setelah melahirkan memberikan dampak buruk pada produksi ASI?
Baca Juga: Orangtua Baru Perlu Tahu, Ini 3 Penyebab Tangan dan Kaki Bengkak Setelah Melahirkan
Sebelumnya, Moms perlu tahu bahwa diet setelah melahirkan bukan berarti tidak makan, tetapi mengatur pola makan.
Moms perlu mengatur pola makan karena masih dalam masa pemulihan yang membutuhkan nutrisi tepat.
Kedua, setelah melahirkan Moms diharapkan bisa menyusui, lantas, apakah diet setelah melahirkan memberikan dampak buruk pada produksi ASI?
Nakita.id telah mewawancarai dokter umum konselor laktasi dan dokter spesialis kandungan untuk menjawab hal ini.