Nyesal Baru Tahu, Cukup dengan Makan Daun Kemangi Bisa Bikin Tubuh Terhindar dari 4 Penyakit Berbahaya Termasuk Kanker

Ini membuat kadar gula dalam darah bisa lebih terkendali.

Selain itu, daun kemangi ini memiliki indeks glikemik sangat rendah.

Kemangi juga efektif mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol yang biasanya tinggi pada penderita diabetes.

2. Memelihara kesehatan jantung

Daun kemangi kaya dengan kandungan beta-karoten, magnesium, dan mineral penting yang bisa menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Para Ibu Rumah Tangga Sampai Menjerit Saking Nyesel karena Baru Tahu Kalau Menambahkan Daun Kemangi Saat Masak Nasi, Bisa Buat Seisi Rumah Mengalami Perubahan Tubuh Seperti Ini

3. Mengatasi flu dan sakit kepala

Flu dan sakit kepala memang bisa terasa sangat mengganggu bagi tubuh.

Apalagi di situasi pandemi seperti saat ini, flu juga bisa menurunkan imunitas yang berbahaya jika sampai terpapar virus Covid-19.