Konsumsi jus pisang untuk merontokkan lemak di perut
Banyak orang yang memanfaatkan pisang untuk menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsinya sebagai menu utama.
Dan berikut resep minuman menakjubkan dengan bahan dasar pisang yang akan membantu melelehkan lemak di perut Moms.
Bahan:
- 1 buah pisang
- 2 sendok makan biji rami
- 1 buah jeruk
- 1/2 cangkir yogurt tanpa lemak
- 1 sendok teh minyak kelapa
- 1/2 sendok teh jahe bubuk
- 2 sendok makan whey protein
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan dalam blender.
Minum jus ini di pagi hari saat perut kosong, tetapi pastikan untuk minum segelas air hangat sebelumnya.
Lakukan secara rutin, maka Moms akan melihat khasiatnya pada perut.