Nakita.id - Usai ASI eksklusif di usia 6 bulan, bayi mesti dikenalkan makanan pendamping ASI. Contohnya bubur susu, bubur saring, dan nasi tim.
Mengapa di usia 6 bulan? Mulai usia ini kapasitas pencernaan, enzim pencernaan, dan kemampuan metabolisme bayi sudah siap untuk menerima makanan lain selain ASI.
BACA JUGA: Awas Menu Telur Pindang Ini Bikin Lupa Diet, Mom!
Lebih penting lagi, saat usia ini dan seterusnya bayi sudah memerlukan zat gizi lebih banyak dan lengkap lagi. Itu semua tidak lagi bisa dipenuhi oleh ASI. Seperti, zat besi.
Selain itu, pemberian makan pertama bayi penting karena menurut Pritasari, SKM., M.Sc., ahli gizi dari Politeknik Kesehatan Jakarta II, pengenalan tekstur dan rasa sejak dini bertujuan agar bayi memiliki memori yang memudahkan dia mengonsumsi aneka bahan makanan bergizi.
Misalnya, anak yang sedari bayi kenal sayuran, umumnya sampai besar akan suka sayuran.
Kesulitan pemberian makan pun lebih jarang terjadi karena anak sudah terbiasa dengan beragam bahan makanan sejak dini.
BACA JUGA: Ingin Jadi Hafidzah, Anak Oki Setiana Dewi Dapat Banyak Dukungan