Eh Jangan Dibuang Dong, Air Bekas Rebusan Singkong Ternyata Buat Tubuh Alami Perubahan Luar Biasa Ini

By Aullia Rachma Puteri, Senin, 6 September 2021 | 18:45 WIB
Manfaat air bekas rebusan singkong untuk kesehatan (Pexels.com)

Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan singkong.

Singkong merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang biasa dikonsumsi orang Indonesia.

Bahkan, ada sebagian orang yang mengganti nasi dengan singkong. Ini karena singkong memiliki kandungan karbohidrat yang bisa menambah energi dalam tubuh.

Singkong bisa diolah menjadi makanan yang lezat. Mulai dari digoreng hingga direbus.

Baca Juga: Pasti Nyesal Baru Tahu, Rutin Mengonsumsi Singkong Rebus Setiap Hari Ternyata Bisa Buat Tubuh Mengalami Perubahan Menakjubkan Ini

Tapi, biasanya orang-orang yang sedang menghindari gorengan lebih memilih untuk mengolahnya menjadi singkong rebus.

Jika ingin membuat singkong rebus, Moms harus merebusnya di air yang mendidih.

Setelah mendapat kematangan singkong rebus yang sempurna, Moms pasti langsung membuang air bekas rebusan singkong tersebut.

Padahal, kalau Moms tahu ada manfaat air bekas rebusan singkong untuk kesehatan, lo!

Penasaran apa saja manfaatnya? Yuk, simak penjelasan berikut ini.

Mungkin bagi Moms air bekas rebusan singkong tidak bermanfaat apa-apa.

Tapi, mengutip dari Style Craze, air bekas rebusan singkong ada manfaatnya.

Jika Moms berani minum air bekas rebusan singkong, Moms akan mendapatkan sederet manfaat tak terduga ini untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Air Rebusan Daun Singkong Memang Bermanfaat, Tapi Jangan Lupa Makan Daun Singkong Bisa Buat Tubuh Jadi Seperti Ini

Rematik

Penyakit rematik adalah penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi disebut juga rheumatoid arthritis.

Penyakit rematik merupakan salah satu jenis penyakit autoimun karena sistem imun seseorang akan menyerang sendi-sendinya sendiri.

Akibatnya Moms bisa merasakan nyeri sendi yang luar biasa.

Nah, untuk mengobatinya, Moms bisa mengonsumsi air bekas rebusan singkong.

Demam

Deman adalah peningkatan suhu tubuh di atas 38 derajat Celsius yang umumnya merupakan respons tubuh terhadap penyakit.

Sebenarnya suhu tubuh yang meningkat merupakan reaksi dari sistem imun tubuh yang sedang melawan virus.

Itu mengapa jika demamnya tidak terlalu tinggi dokter tidak menyarankan untuk minum obat penurun panas.

Tapi, Moms masih bisa minum air bekas rebusan singkong.

Baca Juga: Jangan Dibuang! Ternyata Minum Air Rebusan Daun Singkong Bisa Buat Tubuh Jadi Seperti Ini

Jika Moms ingin sembuh dari penyakit tersebut, yuk ikuti cara membuat air bekas rebusan singkong berikut ini:

- Siapkan air secukupnya dan bersihkan singkong dari kulitnya.

- Setelah itu, rebus sampai singkong matang. Angkat dan pisahkan antara singkong dan air bekas rebusannya.

Moms bisa makan singkong tersebut sekalian minum air bekas rebusan singkongnya.