Tak Hanya Buahnya yang Lezat, Biji Rambutan Ternyata Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

By Erinintyani Shabrina Ramadhini, Selasa, 27 Februari 2018 | 19:08 WIB
Biji rambutan ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan ()

Mengobati sariawan

Rambutan mengandung zat besi, potasium dan vitamin C yang cukup membantu menyembuhkan sariawan yang menyiksa.

Penting untuk diketahui, 100 gram buah rambutan atau 3 butir rambutan mengandung 69 kalori, 18,1 gram karbohidrat dan 58 mg vitamin C.

Caranya, siapkan 5 butir biji rambutan, potong kecil-kecil kemudian rebus dengan segelas air hingga mendidih.

Setelah itu biarkan menjadi hangat, saring airnya dan tambahkan madu agar rasanya menjadi segar.

Aduk hingga rata, lalu diminum secara rutin agar sariawan segera kempes.

Mengatasi sembelit

Selain vitamin dan mineral, biji rambutan juga mengandung serat yang tinggi dan berperan penting dalam melancarkan sistem pencernaan.

BACA JUGA: 6 Panduan Wisata Kuliner Buat Ibu Hamil. Aman dan Pasti Kenyang

Resep ramuan dan dosisnya sama dengan yang digunakan untuk menyembuhkan sariawan. (*)