Dongeng Sebelum Tidur Baik untuk Perkembangan Anak? Ini Kata Ahli

By Amallia Putri, Sabtu, 11 September 2021 | 15:56 WIB
Ternyata, membaca dongeng baik untuk perkembangan bahasa anak (Pixabay)

Mengapa empati anak perlu diasah sedari dini?

Menurut penelitian yang dilakukan University of California-Berkeley, mengasah empati pada anak mampu membuatnya menjadi lebih mudah bersosialisasi dengan orang lain.

Sehingga anak bisa mampu untuk bersikap inklusif dengan teman-teman sebayanya.

Disebutkan juga inklusivitas pada anak-anak akan mengurangi kasus-kasus perundungan atau yang populer dengan sebutan bullying.

Empati anak yang lebih terasah juga membuatnya memiliki kemampuan untuk menjalin relasi dengan teman-teman dan gurunya, serta lebih mudah untuk diajak bekerja sama.

Membaca dongeng juga menjadi aktivitas yang jauh lebih baik dibandingkan bermain gadget, lo, Moms.

Tahukah Moms dan Dads, apabila menggunakan atau sekadar bermain gadget sebelum tidur tidak baik untuk kesehatan otak.

Bagaimana bisa?

Baca Juga: 5 Dongeng Sebelum Tidur Untuk Anak yang Memiliki Pesan Tersirat di Dalamnya

Menggunakan gawai seperti laptop, ponsel, atau tablet sebelum tidur bisa membuat otak kelelahan.

Menurut Huffpost, menatap gadget satu jam sebelum tidur bisa menstimulasi otak kita.

Dilansir dari Kompas.com, cahaya biru yang dipancarkan ponsel sangat tajam dan memengaruhi pengelihatan kita.

Cahaya warna biru yang dihasilkan oleh gadget mengganggu waktu tidur kita dan menghasilkan hormone melatonin.

Hormon melatonin adalah zat di dalam tubuh yang dapat membantu kita memiliki sistem tidur yang baik.

Maka dari itu, bagi Moms dan Dads yang masih membiarkan si Kecil untuk menatap layar gawai malam-malam, hentikan sekarang juga.

Alihkan saja pada kegiatan mendengarkan dongeng sebelum tidur.