Anak Susah Makan Sayuran? Coba Cara Ini, Moms! Dijamin Lahap

By Amallia Putri, Selasa, 14 September 2021 | 08:33 WIB
Anak susah makan (Freepik.com)

Nakita.id - Tentu Moms sudah pasti tahu manfaat sayuran bagi anak-anak.

Kandungan nutrisinya sangat penting untuk pertumbuhannya.

Sayuran juga dapat menghindarkan si Kecil dari berbagai penyakit yang mungkin menyerangnya.

Namun, seringkali anak susah makan sayuran.

Sebab, anak sudah bisa mulai mengenali berbagai macam rasa makanan dan mengembangakan preferensinya.

Tak jarang anak yang sulit makan membuat orangtua di rumah menjadi kebingungan.

Sebab, apabila nutrisinya tidak terpenuhi akan berpengaruh pada pertumbuhannya.

Kira-kira, adakah solusi untuk anak yang susah untuk menyantap sayuran?

Baca Juga: Satu Indonesia Salah Kaprah, Ternyata Nutrisi Beberapa Sayuran Ini Lebih Tinggi Jika Dimasak Dulu, Salah Satunya Tomat

Agar anak mau menyantap sayuran, kita harus membuatnya terbiasa dengan sayuran.

Yuk, Moms, kita kenalan terlebih dahulu dengan bento box.

Bento box pada dasarnya adalah kotak makan biasa dengan menu makanan pada umumnya.

Namun, Moms bisa mengkreasikan bento box ini agar lebih menarik.

Sehingga anak akan lebih tertarik dan nafsu makannya meningkat.

Menyajikan makanan si Kecil dengan bento box juga akan membuatnya senang menyantap berbagai macam sayuran.

Moms juga bisa 'menyelipkan' sayuran di antara sajian bento box-nya.