Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan terong.
Terong merupakan salah satu buah-buahan yang biasa diolah menjadi makanan sehari-hari. Mulai dari dikukus, dimasak dengan santan, hingga digoreng.
Tak heran bisa banyak orang Indonesia suka dengan masakan olahan terong.
Terong pun juga mudah didapatkan, Moms bisa membelinya di pasar tradisional dengan harga yang murah meriah.
Meski enak dan murah, tapi ternyata ada salah satu orang yang tidak boleh makan terong, lo Moms.
Baca Juga: Kolesterol Dijamin Langsung Turun dan Sembuh Hanya dengan Air Rebusan Terong, Begini Cara Buatnya
Orang itu adalah orang yang memiliki golongan darah tertentu.
Ya, ada satu golongan darah yang dilarang makan terong, lo Moms.
Bukan tanpa alasan, efek makan terong untuk orang yang memiliki golongan darah ini soalnya bisa buruk sekali bagi tubuh.
Golongan darah yang tidak boleh makan terong adalah golongan darah O.
Mengutip dari Sajiansedap.com, para ahli percaya kalau golongan darah bisa berpengaruh pada banyak hal dalam hidup manusia, salah satunya kesehatan dan faktor resiko penyakit.
Bahkan, perbedaan golongan darah ini ternyata juga memiliki respons masing-masing terhadap asupan makanan.
Teori ini dilandasi penelitian bertahan-tahun yang dilakukan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS).
Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah.
Di mana, bahan pangan tertentu bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi gologan darah lainnya.
Kondisi itu bisa terjadi karena hampir setiap bahan makanan mengandung lektin, yakni sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.
Baca Juga: Waduh! Satu Keluarga Bisa Pendek Umur Jika Moms Masih Masak Terong dengan Cara Seperti Ini
Apabila golongan darah tidak cocok dengan lektin, akan terjadi gangguan kesehatan, seperti penggumpalan darah yang dapat memicu beragam penyakit.
Nah, salah satu sayuran yang harus diwaspadai golongan darah O adalah sayuran dari keluarga terung-terungan alias Solanacea, terutama terong dan kentang.
Kandungan lektin pada sayuran ini tergolong tinggi sehingga bisa memicu nyeri sendi dan merangsang munculnya penyakit artritis.
Sayuran dari keluarga ini yang menjadi pengecualian, yakni tomat.
Sayuran dari keluarga Solanacea ini memang mengandung lektin yakn kuat, yakni panhemaglutinan, suatu senyawa khusus yang mampu membekukan darah semua golongan darah.
Tapi, kandungan lektin ini ternyata tidak dapat dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.
Nah, jadi golongan darah O tidak boleh makan terong ya, Moms. Ingat-ingat hal itu agar tidak salah lagi dalam memilih makanan sehat.
(Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul "STOP! Orang dengan Golongan Darah Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Terong Kalau Tak Mau Mati Muda, Efeknya Mengerikan Banget")