Pasti Nyesal Baru Tahu, Rutin Makan Ikan Asin Pakai Nasi Ternyata Bisa Buat Kulit Mengalami Perubahan Menakjubkan Ini

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 14 September 2021 | 18:50 WIB
Manfaat makan ikan asin pakai nasi putih (Kolase foto Freepik.com)

Nakita.id - Ikan asin merupakan salah satu makanan yang paling banyak disukai orang Indonesia.

Namun, kebanyakan orang menilai bahwa ikan asin merupakan makanan yang murah.

Selain itu, ikan asin juga mudah sekali ditemukan di pasaran.

Baca Juga: Selama Ini Jadi Primadona di Meja Makan, Siapa Sangka Makan Ikan Asin Berlebihan Justru Sebabkan Penyakit Mematikan Ini

Bahkan, sebagian besar menilai ikan asin tidak memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh.

Padahal, ikan asin memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Ikan asin mengandung protein karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, dan sebagainya.