Nakita.id - Minum air putih merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan setiap orang.
Dengan rajin minum air putih, kesehatan tubuh pun menjadi lebih terjaga.
Namun, kebanyakan orang sering kali lupa untuk minum air putih.
Hal tersebut disebabkan karena sibuknya aktivitas sehari-hari.
Padahal, jarang minum air putih bisa buat Moms kekurangan cairan dan mengalami dehidrasi.
Setiap orang wajib minum dua liter air putih dalam sehari.