Hal tersebut dilakukan agar tubuh tetap terhidrasi dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan.
Selain itu, tahukah Moms, bahwa untuk minum air putih ternyata ada waktu-waktu terbaiknya, lo.
Misalnya saat bangun tidur, dimana Moms wajib minum air putih sebelum mandi dan gosok gigi.
Karena ketika tidur malam sampai pagi, tidak ada cairan apapun yang masuk ke tubuh Moms.
Akhirnya tenggorokan pun kering dan harus minum air putih saat bangun tidur untuk menghindari dehidrasi.
Akan tetapi, tak ada salahnya juga jika Moms iseng mencampurkam garam ke dalam air putih dan diminum rutin setiap pagi saat perut kosong.
Pasalnya, minum air putih dicampur garam setiap pagi bisa datangkan manfaat luar biasa bagi tubuh.
Headliners Hadirkan Chaos Lab, Playground Imersif Pertama di Indonesia yang Menggabungkan Sains Interaktif dan Edukasi
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR