Nakita.id - Sudah sejak lama, orang telah menggunakan teh herbal untuk meringankan masalah pencernaan.
Salah satunya teh dapat merangsang sistem pencernaan dan membantu meringankan sembelit.
Sembelit adalah ketika seseorang buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.
Namun, beberapa orang mungkin merasa sembelit jika tidak buang air besar setiap hari.
Kotoran mungkin keras, kering, dan sulit dikeluarkan.
Melansir dari Medical New Today, berikut ada beberapa teh herbal yang bisa membantu mengatasi masalah sembelit.