Selain menggunakan olfactory training untuk memulihkan indra penciuman bagi pasien Covid-19, kita juga bisa mengonsumsi jahe.
Dilansir dari Healthshots, jahe bisa digunakan untuk memulihkan indra penciuman.
Sebab, aromanya sangat menyengat dan memiliki sensasi hangat ketika diminum.
Berikut adalah cara untuk memulihkan indra penciuman dengan jahe:
1. Potong jahe, kira-kira 2 cm, lalu cuci bersih.
2. Kupas jahe sampai bersih.
Setelah itu, jahe bisa langsung dikunyah dan ditelan.
Apabila tak mampu mengonsumsi jahe secara langsung, bisa juga djadikan bahan untuk teh hangat.
Baca Juga: Pasien Covid-19 yang Kehilangan Indra Penciuman dan Perasa Ternyata Jadi Pertanda Baik, Kok Bisa?
Berikut cara membuat teh jahe untuk memulihkan indra penciuman.
1. Potong tipis jahe, lalu bersihkan dengan air mengalir.
2. Masukkan satu cangkir air ke panci, lalu masukkan juga jahe yang sudah dipotong.
3. Rebus jahe sampai mendidih.
4. Seduh teh, lalu campurkan air rebusan jahe dengan teh.
5. Menambahkan madu juga dianjurkan.
6. Teh jahe siap dikonsumsi.