Sirsak kaya akan vitamin C, dan juga kaya akan antioksidan yang dikenal dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh dari virus.
Sirsak juga bisa menghancurkan radikal bebas sehingga melindungi kulit dan sel dari kerusakan oksidatif lingkungan.
Melansir webmd satu buah sirsak mengandung 215% dari kebutuhan vitamin C harian yang disarankan.
Bagian buah dan daun sirsak banyak mengandung antioksidan lain, termasuk pitosterol, tanin, juga flavonoid.
Sirsak juga disebut-sebut sebagai buah yang baik untuk pencernaan.
Satu buah sirsak mengandung sekitar 83% dari asupan serat harian yang direkomendasikan, yang memiliki peranan penting dalam pencernaan.
Serat dapat meningkatkan keteratuan buang air besar dan mencegah pencernaan seperti sembelit.