Mulai Sekarang Tolong Jangan Lagi Lakukan Kebiasaan Ini, Berikut Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi di Tengah Pandemi Covid-19

By Shinta Dwi Ayu, Kamis, 23 September 2021 | 16:15 WIB
Tips menjaga kesehata reproduksi di tengah pandemi Covid-19 (Nakita.id)

Nakita.id - Meski memakan banyak korban, pandemi Covid-19 membuat orang-orang menjadi lebih sadar untuk menjaga kesehatan fisiknya. 

Pasalnya, dengan kesehatan fisik yang optimal, maka imunitas tubuh pun akan baik.

Apabila imunitas tubuh baik, maka Moms tidak akan mudah terinfeksi virus Covid-19. 

Namun, bukan hanya kesehatan fisik saja, kesehatan reproduksi di tengah pandemi Covid-19 pun wajib diperhatikan.

Baca Juga: Ini Dia Alasan Kenapa Penting Jaga Kelembapan Organ Kewanitaan dan Pilih Celana Dalam yang Tepat

Karena dalam kondisi apapun, menjaga kesehatan reproduksi sangat penting untuk Moms dan juga Dads.

Di tengah pandemi Covid-19 ini, sebagian besar orang tentu lebih banyak menghabiskan waktunya di rumah.

Hal itulah yang kemudian membuat orang memiliki kebiasaan-kebiasaan yang justru berpotensi mendatangkan hal buruk bagi kesehatan reproduksi. 

Misalnya, karena banyak menghabiskan waktu di rumah, kebanyakan orang memilih berpakaian yang simple dan nyaman.

Salah satu pakaian yang sering digunakan banyak kaum Moms ketika di rumah adalah celana legging.

Terkait dengan hal ini, menurut dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan dari Rumah Pondok Indah - Puri Indah, penggunaan celana legging seharian ternyata berpotensi buruk mendatangkan masalah kesehatan reproduksi.

Misalnya, Moms akan lebih sering mengalami keputihan. Jika didiamkan begitu saja, keputihan pun akan membuat daerah di sekitar vagina menjadi gatal.

Baca Juga: Kesehatan Reproduksi Wanita Wajib Dijaga dengan Konsumsi Makanan Ini

"Tidak perlu menggunakan pakaian yang ketat-ketat, pakailah pakaian yang senyaman mungkin. Tapi, jangan lupa ada juga beberapa yang ternyata banyak yang menimbulkan keputihan karena seharian pakai legging," ujar dr. Ni Komang, dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id, Jumat (3/9/2021). 

"Dari bangun tidur, pagi cuma cuci muka saja, lalu langsung duduk depan laptop seharian pakai legging," imbuhnya.

dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG, Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan, Rumah Sakit Pondok Indah-Puri Indah

Belum lagi, banyak orang yang lupa untuk rutin mengganti pakaian dalamnya di tengah pandemi Covid-19 ini.

"Kemudian, karena merasa tidak berkeringat, tidak kemana-mana seharian, tidak mengganti pakaian dalam, itu juga berbahaya karena organ kewanitaan itu ada kelenjar keringat dan kelenjar minyak yang bisa memproduksi cairan dan menyebabkan daerah tersebut lembap," tambah dr. Ni Komang.

Meski tidak keluar rumah, menjaga kebersihan serta kesehatan reproduksi menjadi sesuatu hal yang wajib dilakukan di tengah pandemi Covid-19 saat ini. 

dr. Ni Komang pun menyarankan agar Moms rajin membersihkan vagina dengan air bersih dan jangan lupa untuk mengeringkan dengan handuk kecil atau tisu.

"Perlu dibasuh, setelah dibasuh, dilap yang kering, gunakanlah handuk yang kecil dan bersih. Jika memang ingin menggunakan tisu gulung, kita harus tahu berapa lama tisu gulung itu ada di toilet, jangan mentang-mentang di rumah kita jarang pakai tisu," ungkapnya.

Baca Juga: Benarkah Mengeringkan Miss V Pakai Tisu Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan Reproduksi? Begini Penjelasannya Menurut Ahli

Sedangkan, menurut Dr. dr. Herbert Situmorang SpOG KFER dari Departemen Obstetri dan Ginekologi FKUI, menjelaskan bahwa menjaga kesehatan reproduksi bukan hanya kesehatan organnya saja.

Dr. dr. Herbert Situmorang SpOG KFER dari Departemen Obstetri dan Ginekologi FKUI

Namun, juga harus mampu menjaga fungsi dari organ tersebut seoptimal mungkin.

"Kesehatan reproduksi itu bukan hanya kesehatan organ reproduksinya saja. Kesehatan reproduksi sendiri merupakan kondisi seseorang mampu menjaga fungsi dan proses organ reproduksinya seoptimal mungkin selama usia reproduksi," tutup Dr. dr. Herbert.