Mitos vs Fakta Kehamilan: Risikonya Bisa Fatal, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Makanan Manis?

By Aullia Rachma Puteri, Minggu, 26 September 2021 | 07:17 WIB
Mitos vs fakta kehamilan: Ibu hamil dilarang makan makanan manis? (Pexels.com)

Meski sebenarnya tidak dilarang, hanya saja Moms harus membatasinya.

Dengan tetap memperhatikan kebutuhan nutrisi lainnya untuk dikonsumsi.

Makanan manis yang kerap kali disantap oleh sebagian besar Moms adalah cokelat, nah mengonsumsi cokelat dalam jumlah berlebihan rupanya dapat memberi efek buruk.

Adapun makanan mengandung cokelat dapat memicu rasa mulas.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan yang Masih Sering Dipercaya, Benarkah Suka Makan Kacang Saat Hamil Berisiko Buat Bayi Lahir Alergi Kacang?

Selain itu kandungan kafein pada cokelat jika dikonsumsi secara berlebihan akan memicu sakit perut.

Mengonsumsi cokelat rupanya juga kaya akan theobromine di dalamnya.

Sedangkan theobromine sangat mudah memicu refluxs yang dapat mengakibatkan perut terasa perih.

Meski begitu mengonsumsi cokelat dalam jumlah normal masih saja diperbolehkan ya Moms.