Nakita.id - Merawat gigi agar tetap sehat dan kuat merupakan salah satu hal yang wajib untuk dilakukan.
Pasalnya, masalah gigi seperti sakit gigi atau karang gigi akan membuat kondisi mulut menjadi tidak nyaman.
Apalagi selain menganggu kesehatan, karang gigi juga dapat memengaruhi penampilan dan mengurangi rasa percaya diri.
Oleh karena itu, kita perlu mengetahui cara membersihkan karang gigi yang benar.
Diketahui, karang gigi bisa muncul karena kita tak rajin menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Sehingga, kita perlu rajin menyikat gigi, minimal dua kali sehari agar karang gigi tidak muncul.
Selain menjaga kebersihan, beberapa bahan alami juga bisa kita gunakan sebagai cara membersihkan karang gigi.
Namun, apabila karang gigi tak kunjung hilang, Moms bisa konsultasi ke dokter.
Melansir dari Better Me, berikut ini merupakan 5 cara menghilangkan karang gigi secara alami.
1. Jus lemon
Lemon memang terkenal akan manfaatnya untuk berbagai masalah kecantikan.
Begitu pula jus lemon juga menjadi solusi jitu penghilang plak gigi.
Caranya, sikat gigi terlebih dahulu seperti biasa. Kemudian, celupkan sikat gigi bersih ke dalam jus lemon.
Lalu, sikat gigi lagi dengan lembut. Biarkan selama sekitar satu menit dan kemudian bilas.
Karena lemon mengandung zat asam yang cukup tinggi, usahakan untuk tidak melakukan cara tersebut terlalu sering.
Itu dilakukan agar kondisi lapisan gigi kita bisa tetap terjaga.
2. Minyak kelapa
Minyak kelapa sangat baik karena sifat antibakterinya.
Untuk menghilangkan karang gigi, lelehkan satu sendok makan minyak kelapa.
Berkumurlah dengan minyak kelapa tersebut selama sekitar satu menit. Ingat, jangan ditelan!
Kemudian, bilas mulut dengan air hangat. Sikat gigi secara teratur dan ulangi setiap pagi sampai karang gigi berkurang.
Baca Juga: Cuma Pakai Pasta Gigi, Noda Krayon di Dinding Bisa Benar-benar Hilang dan Caranya Mudah Banget
3. Kulit jeruk
Yang satu ini mungkin terdengar aneh, tetapi kulit jeruk cukup efektif untuk memutihkan gigi dan mengatasi karang gigi.
Caranya, gosokkan kulit jeruk langsung ke gigi dan gusi sebelum tidur.
Setelah bangun, bilas mulut di pagi hari. Ulangi prosedur ini sampai karang gigi berkurang.
4. Lidah buaya
Ada banyak manfaat dari penggunaan gel lidah buaya, salah satunya adalah menghilangkan karang gigi.
Pertama, siapkan bahan-bahan yang terdiri dari:
- Setengah cangkir air
- Empat sendok makan soda kue
- Satu sendok makan gel lidah buaya
- Empat sendok makan gliserin sayuran
- Beberapa tetes minyak esensial lemon
- Caranya, campur semua bahan dengan baik. Kemudian, sikat gigi dengan campuran tersebut. Lalu bilas.
Ulangi prosedur ini setiap empat hari dan amati keajaiban yang terjadi.
5. Soda kue
Cara menghilangkan karang gigi terakhir adalah menggunakan baking soda atau soda kue.
Caranya, basahi sikat gigi. Kemudian celupkan ke dalam soda kue.
Tambahkan sedikit garam ke dalamnya lalu sikat gigi selama sekitar 5 menit.
Bilas dengan hidrogen peroksida dan air hangat.
Ulangi prosedur ini setidaknya seminggu sekali.
(Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul: 5 Cara Alami Membersihkan Karang Gigi, Tak Perlu Pergi ke Dokter)