Nakita.id - Tanggal 1 Oktober mendatang adalah Hari Vegetarian Sedunia.
Tahukah Moms, bahwa Indonesia adalah salah satu negara dengan populasi vegetarian terbanyak di dunia?
Setidaknya, hingga hari ini 2 juta orang penduduk Indonesia adalah memiliki gaya hidup vegetarian.
Indonesia juga kerap dijadikan destinasi kuliner vegetarian bagi orang dari seluruh dunia.
Pulau Bali adalah 'surga' bagi para vegetarian.
Dilansir dari Discova.com, Bali terkenal dengan kemudahan terhadap akses makanan yang berbahan dasar sayuran dan buah-buahan.
Tak hanya itu, Indonesia juga terkenal dengan bahan makanan yang memiliki banyak kandungan protein.
Misalnya seperti tahu dan tempe.
Baca Juga: Yuk, Kenali Lagi Apa Itu Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya untuk Tubuh
Pilihan gaya hidup vegetarian juga dilatarbelakangi oleh berbagai macam alasan.
Salah satunya untuk mendapatkan gaya hidup yang lebih sehat dibandingkan sebelumnya.
Pola hidup vegetarian sangat bermanfaat bagi orang-orang yang kelebihan berat badan dan memiliki masalah kolesterol.
Bagi Moms yang tertarik untuk menjadi seorang vegetarian, Moms bisa memulainya dari sekarang.
Tidak usah terburu, Moms bisa melakukannya dengan perlahan mengurangi porsi daging dalam setiap hidangan.
Berikut 3 tips resep mudah dan tentunya ramah di kantong untuk Moms yang ingin memulai gaya hidup vegetarian.
Masing-masing resep ini bisa Moms gunakan untuk sarapan, makan siang, dan makan malam.